طرق للتخلص من الدهون الزائدة على الكبد

 

إلى كل من يعاني من ظهور الكرش واالدهون الزائدة الموجودة على الكبد ويتسبب بالإحراج دائماً ويلجأ دائماً  إلى طرق مختلفة ومتعددة للقضاء على هذه المشكلة ولكن يفشل ،يسأل قارئ: أعانى من وجود دهون زائدة على الكبد، فكيف أتخلص من تلك الدهون وأقلل من وزنى؟ يجيب عنها  الدكتور محمد مدحت استشارى الجهاز الهضمى والكبد، قائلا: إن الدهون على الكبد أو الكبد الدهنى هو اصطلاح يعنى زيادة نسب الدهون على الكبد بمقدار 5% من وزنه. ويشير إلى وجود عدة أسباب لحدوث الكبد الدهنى منها السمنة وزيادة الوزن وسوء التغذية، بالإضافة إلى الإصابة بمرض السكر وتناول المشروبات الكحولية، موضحا أنه فى أغلب الحالات لا توجد أعراض للكبد الدهنى باستثناء بعض الآلام البسيطة فى الجزء العلوى من البطن. ويشير الطبيب إلى ضرورة الفحص الجيد للتأكد من الإصابة بالكبد الدهنى قبل العلاج، وذلك عن طريق القيام بفحص البطن بالموجات الصوتية للتأكد من ارتفاع إنزيمات الكبد أو وجود تضخم به قبل العلاج، مؤكداً على ضرورة علاج السبب المؤدى إلى الكبد الدهنى، سواء كان ناتجا عن سوء التغذية أو السمنة، وذلك عن طريق قيام المريض بإتباع نظام غذائى صحى لإنقاص الوزن، وإعطاء أدوية لتقليل الدهون فى الدم لمرضى السكر، لذا ينصح بقياس معدل الدهون الثلاثية فى الدم وأهمية إعطاء المريض مضادات الأكسدة وبعض الفيتاميات التى تحافظ على خلايا الكبد كفيتامينA وفيتامين E وممارسة الرياضة خاصة المشى.